木枯らし一号

こんな風の日に外を歩くバカがいるか！
というほど強い北風が吹いている。車で移動する人たちが私を見る。誰一人歩いていないからだ。
痛みで歩けない日もあるので、歩けることがとても嬉しい。
風に吹かれて歩くのは好きなのだ。

今日、木枯らし一号が吹いたそうだ。
そんな風に吹かれると体が一気に痛くなる。

昨日あたりから、体が冷えて硬いのだ。ギシギシとぎこちない感じだ。
体に油を差せるものなら、あちこちに差してみたい。

足の裏や首をオイルマッサージしたり、食事は油炒めにしてみたり。
冷やさないこと、乾燥させない、潤いをあたえること。これから気をつける。そんな季節がやってきた。