さよならデパス

約1年お世話になったデパス（抗不安薬）を、この日から飲まずに過ごしている。

デパスは心臓がバクバクして焦ったり苦しくなった時に飲むと本当によく効き、ぽやーんと穏やかになって、助かった。
その、飲めば効く、というのが怖いのだけれど。